1.选择自己喜欢的舞种。舞蹈的种类很多，有民族舞、广场舞、现代舞、街舞、韩舞、机械舞等。根据自己的喜好和身体特点来选定适合自己的舞种。只有给自己做好定位，找到适合自己的舞种，才能更快地学好舞蹈。

2.找相关舞种的教学视频。现在网络上有很多教学视频，挑选慢动作清晰的，容易学的视频。然后多看几遍视频详解，了解舞蹈。

3.下载音乐。下载视频的背景音乐，然后多听几遍。熟悉音乐，然后了解音乐的律动，表达的情感类型（奔放、搞笑、抒情等）。将音乐分析透彻后，会更容易理解舞蹈，更加容易学习，也能跳出自己对于舞蹈的理解。

4.先学脚步动作，熟练后再加手部动作。因为脚步动作复杂，舞蹈都是以脚步动作为基础，所以要先学好脚步的动作。然后慢慢加入手部的动作。这样的顺序使舞蹈学起来更加容易。如果学脚步动作的同时，也加入手部动作，动作会相互干扰，使学起来更加困难。

怎么跳简单的舞蹈 扩展

如果你想要学习简单的舞蹈，可以尝试以下方法：

- 选择简单的舞蹈类型：可以从入门级的舞蹈开始学习，如广场舞、交谊舞等。

- 观看教学视频：在网上搜索相关舞蹈教学视频，跟着视频学习舞蹈动作。

- 分解舞蹈动作：将舞蹈动作分解成几个简单的步骤，一个一个动作练习，然后再连贯起来。

- 多练习：多练习舞蹈动作，可以让身体记忆动作，从而更加熟练地掌握舞蹈。

- 找舞伴：如果是多人舞蹈，可以找一个舞伴一起练习，互相纠正动作。

舞蹈需要耐心和恒心，坚持练习，你会逐渐掌握更多的舞蹈技巧。