健康饮食小常识顺口溜三段话 饮食健康知识
1、第一段：
2、多吃五蔬果，健康又美妙。
3、绿叶黄瓜大白菜，营养都很好。
4、番茄胡萝卜莓果子，维生素多多。
5、水果蔬菜常吃就对，健康生活有保障。
6、第二段：
7、谷类主食要有，生活才会更好。
8、面包饼干丝瓜米饭，选择多样不枯燥。
9、粗粮杂粮玉米面，营养更丰富不可少。
10、谷类主食搭配好，营养均衡身体棒。
11、第三段：
12、油盐酱醋要适量，健康生活更舒适。
13、多喝水少喝酒，清凉解渴身体好。
14、加工食品要少吃，热量高营养少。
15、健康饮食要掌握，生活才能更美好。
1、第一段：
2、多吃五蔬果，健康又美妙。
3、绿叶黄瓜大白菜，营养都很好。
4、番茄胡萝卜莓果子，维生素多多。
5、水果蔬菜常吃就对，健康生活有保障。
6、第二段：
7、谷类主食要有，生活才会更好。
8、面包饼干丝瓜米饭，选择多样不枯燥。
9、粗粮杂粮玉米面，营养更丰富不可少。
10、谷类主食搭配好，营养均衡身体棒。
11、第三段：
12、油盐酱醋要适量，健康生活更舒适。
13、多喝水少喝酒，清凉解渴身体好。
14、加工食品要少吃，热量高营养少。
15、健康饮食要掌握，生活才能更美好。
