你好，你可以根据现在自己的皮肤状态做一下“褒曼医生16型皮肤分型测试”，这套自测题在网上都能找到，可以帮助你确定自己现在的肤质。整套测试和应对方案得到全球皮肤科医生认可和推荐，还是比较权威和科学的。

这个测试根据以下四组子类型，可以组合成16种不同皮肤类型。

油性（Oily） vs. 干性（Dry）;

敏感性（Sensitive） vs. 耐受性（Risistant）;

色素沉着性（Pigmented） vs. 非色素沉着性（Non-pigmented）;

皱纹性（Wrinkled） vs. 紧致性（Tight）

比如我自测出来结果是干性&敏感&非色素沉着&紧致，即DSNT，那么就可以去查DSNT的护肤注意点。

不过皮肤状态是会随着你的生活状态、护肤行为、年龄增长发生改变的，你今年自测完过几年再测可能结果不一样。

就我个人经验，14岁正处于青春期，比熟龄肌更容易出油、更容易长痘。主要做好清洁和保湿即可。清洁部分，根据自己肤质选择洗面奶，偏干性就尽量用无泡的，不要过多去角质。偏油性可以用起泡丰富的，干性油性都冲洗干净即可。如果不干不油，用清水洗就好。14岁青春无敌，用不着功能性很强的护肤品，你根据自己消费水平选择大品牌的产品，避免三无产品即可。

如果有特殊问题，比如非常严重的青春痘等等，还是建议去正规医院，去医院看好得快而且靠谱。乱尝试祛痘产品反而对皮肤负担重。只要避开这个坑，青春期护肤就基本没什么难的了。

14岁左右适合用什么护肤品,该怎样保护皮肤 扩展

天冷用一下保湿就好，那有那么娇气。

14岁左右适合用什么护肤品,该怎样保护皮肤 扩展

我家孩子也是14岁了，我的护肤品一直都是纯植物的，所以她有时用我的，我也给她买了专属她的护肤品了，但是孩子总觉得我的好[捂脸]